Artykuły partnerów

Łagodna chondromalacja rzepki - jakie ma objawy, przyczyny i stopnie? Leczenie i rehabilitacja

Łagodna chondromalacja rzepki - jakie ma objawy, przyczyny i stopnie? Leczenie i rehabilitacja

Dokucza Ci uciążliwy i nieustający ból kolana? Koniecznie zapoznaj się z resztą artykułu. Dowiesz się z niego między innymi, czym jest i jak się objawia chondromalacja rzepki. Poznasz 4-stopniową skalę Outerbridge'a oraz metody i sposoby leczenia nieoperacyjnego tego schorzenia. Co więcej, nauczysz się odpowiedniego postępowania i zapoznasz się z tym, czego nie wolno robić cierpiąc na chondromalację rzepki.
10 powodów, dla których studia z osteopatii mogą otworzyć drzwi do fascynującej kariery

10 powodów, dla których studia z osteopatii mogą otworzyć drzwi do fascynującej kariery

Osteopatia to dziedzina medycyny manualnej, która skupia się na całościowym podejściu do zdrowia pacjenta. W ostatnich latach zyskuje ona coraz większą popularność w Polsce i na świecie. Wybór ścieżki kariery to jedna z najważniejszych decyzji w życiu, dlatego warto rozważyć studia z osteopatii jako krok w kierunku fascynującej i satysfakcjonującej przyszłości zawodowej.
Reha INNOVATIONS – wydarzenie, jakiego w Krakowie jeszcze nie było!

Reha INNOVATIONS – wydarzenie, jakiego w Krakowie jeszcze nie było!

Na takie show warto było czekać. Już 13-14 maja w EXPO Kraków odbędzie się premierowa edycja Reha INNOVATIONS – jedynej na południu kraju imprezy dla fizjoterapeutów, lekarzy, inżynierów biomedycznych, jak również osób wymagających rehabilitacji. Wydarzenie będzie połączeniem wystawy targowej, wykładów otwartych i warsztatów eksperckich. Na uczestników czeka wiele atrakcji, m.in. spotkanie z Valerjanem Romanovskim – absolutnym „Guru” w środowisku morsów, który przy wsparciu zwiedzających podejmie próbę pobicia rekordu Guinnessa w długości przebywania w śniegu!
Wszystko, co warto wiedzieć o wygodnych materacach do spania!

Wszystko, co warto wiedzieć o wygodnych materacach do spania!

Jednym z najczęściej podnoszonych tematów w kwestii wygodnego, a jednocześnie regenerującego snu są materace do spania. Długi oraz niezakłócony sen jest bowiem podstawą zdrowia ludzkiego organizmu. W nocy człowiek regeneruje się, walczy z drobnoustrojami, a także stanami zapalnymi. Arcyważne jest więc, by noc spędzać na dobrze dobranych materacach. Sprawdź, co warto wiedzieć przed zakupem nowego, najlepszego materaca do spania!
Na czym polega masaż bańką chińską? Technika, efekty i przeciwskazania

Na czym polega masaż bańką chińską? Technika, efekty i przeciwskazania

Masaż bańką chińską to jedna z popularniejszych usług oferowanych przez firmy zajmujące się taką działalnością. Aby zmaksymalizować jego efekty, warto wykonywać go z odpowiednią techniką i siłą. Efekty takich zabiegów mogą być imponujące. Warto jednak wziąć pod uwagę pewne przeciwwskazania, które mogą uniemożliwiać wykonywanie masażu bańką chińską u niektórych osób.
Skuteczne metody na szybkie łagodzenie bólu i przyspieszenie procesu gojenia po kontuzji

Skuteczne metody na szybkie łagodzenie bólu i przyspieszenie procesu gojenia po kontuzji

Kontuzje i stłuczenia to codzienne wyzwania dla osób aktywnych fizycznie, niezależnie od tego, czy uprawiają sport zawodowo, czy rekreacyjnie. Sporty drużynowe, takie jak piłka nożna, koszykówka czy siatkówka, a także sporty zimowe, jak narciarstwo i snowboard, niosą ze sobą duże ryzyko urazów. Nawet aktywności o mniejszym natężeniu, takie jak fitness, mogą prowadzić do kontuzji. Siniaki, stłuczenia oraz złamania kości to powszechne problemy zdrowotne związane z aktywnością fizyczną. Jak szybko pozbyć się siniaków i złagodzić ból po urazach, a także kiedy konieczna jest interwencja medyczna?
Higiena uszu - jak o nią zadbać?

Higiena uszu - jak o nią zadbać?

Higiena uszu jest istotnym elementem codziennej pielęgnacji, który często jest pomijany lub niedoceniany. Choć większość z nas myje regularnie zęby czy skórę, zadbanie o czystość uszu bywa traktowane pobieżnie, mimo że ma bezpośredni wpływ na nasze zdrowie i komfort życia. Właściwa higiena uszu nie tylko zapobiega infekcjom i problemom ze słuchem, ale również wpływa na ogólną jakość życia. Dlaczego higiena uszu jest tak ważna? Jak dbać o higienę uszu? Czytaj dalej!
Szkolenie on-line “Masaż Tkanek Głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z anatomią palpacyjną ONLINE”

Szkolenie on-line “Masaż Tkanek Głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z anatomią palpacyjną ONLINE”

Zapraszamy Was na szkolenie MTG online!

Trudno uwierzyć, ale to już 4 edycja w takiej wersji zdalnej z trenerami Łukaszem Czubaszewskim i Piotrem Szałańskim na żywo.

Warto nadmienić, że szkolenie w tej formie organizowane jest tylko raz w roku.
Pełna nazwa brzmi: “Masaż Tkanek Głębokich i rozluźnianie mięśniowo-powięziowe z anatomią palpacyjną ONLINE”.
Kurs został rozszerzony o elementy anatomii palpacyjnej.

Kurs instruktora pilates. Prowadź zajęcia ze sportu bijącego rekordy popularności

Kurs instruktora pilates. Prowadź zajęcia ze sportu bijącego rekordy popularności

Pilates cieszy się w ostatnich latach ogromną popularnością, a co za tym idzie – zwiększa się zapotrzebowanie na instruktorów, którzy będą prowadzić zajęcia w pobliskim klubie fitness czy na siłowni. Interesujesz się sportem i w wolnych chwilach trenujesz to połączenie jogi, baletu, gimnastyki i tai-chi? W takim razie kurs instruktora pilates jest dla ciebie. Sprawdź, co warto o nim wiedzieć.
Jak CBD wpływa na aktywność sportową i regenerację?

Jak CBD wpływa na aktywność sportową i regenerację?

Osoby aktywne fizycznie, zwłaszcza te łączące swoją rutynę treningową z obowiązkami dnia codziennego, poszukują sposobów na to, by poprawiać swoje zdolności wysiłkowe i regenerację. Odpowiednia ilość snu oraz zdrowa dieta są absolutną podstawą, natomiast czy są jeszcze inne sposoby na osiąganie maksimum swoich możliwości? Sprawdźmy, czy CBD może wpływać pozytywnie na wysiłki fizyczne i potreningową regenerację.
Jak zdobyć L4 online? Porady dotyczące zwolnienia lekarskiego

Jak zdobyć L4 online? Porady dotyczące zwolnienia lekarskiego

Dla wielu osób chorych przymus udania się do przychodni i czekanie w kolejce do lekarza jest ogromnym wyzwaniem. Gdy nie czujemy się dobrze, to każda podróż jest męcząca, nie wspominając już o możliwości zarażenia ludzi dookoła. Długie kolejki w placówkach ochrony zdrowia i niemożność znalezienia terminu od ręki – gdy najbardziej tego potrzebujemy – są niezwykle uciążliwe. Z tego względu z roku na rok coraz więcej osób decyduje się na korzystanie z konsultacji telefonicznej lub wideo z lekarzem, który wystawia zwolnienia L4 przez internet. Z tego artykułu dowiesz się, jak szybko otrzymać niezbędne L4 online.
Rehabilitacja Kardiologiczna – postępowanie kompleksowe

Rehabilitacja Kardiologiczna – postępowanie kompleksowe

Eksperci są zgodni, rehabilitacja kardiologiczna winna być integralną częścią postępowania dla każdego chorego na serce. O tym jak kompleksowo i skutecznie leczyć pacjentów z chorobami układu krążenia będą dyskutować eksperci, podczas 23. Sympozjum Sekcji Rehabilitacji Kardiologicznej i Fizjologii Wysiłku Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego, które odbędzie się w Wiśle i Ustroniu, w dniach 28-30 marca 2019 roku.